Nota N° 8 :El Cabello en las vacaciones y deportes : como lidiar con el agua de la pileta, la del mar y la de los lagos y el pelo cuando hacemos mucho deporte.

Nota N°8:

El Cabello en las vacaciones y deportes : como lidiar con el agua de la pileta, la del mar y la de los lagos y el pelo cuando hacemos mucho deporte.

De los tres tipos de agua mencionadas la más dañina para nuestro cabello es el agua de pileta.

El agua de mar solo resecara nuestro cabello problema fácilmente solucionable si hacemos varias hidrataciones. Y el Agua de lago si es limpia no trae dificultad alguna.

Agua de Pileta (con CLORO):

Que podemoa hacer para evitar que los químicos de la pileta arruinen nuestra rutina NoPoo. Algunas ideas:

• Gorro de baño de goma
• Empapar el pelo con agua normal de antemano, esta vez para que no penetre el cloro
• Aplicar acondicionador (de los tres permitidos en la nota 7 de este Blog) o aceite (de palta, caléndula, coco o almendras)
• Al salir de la pileta tratar de enjuaguar el cabello lo antes posible con agua potable de la red o de pozo (agua sin cloro). Es enjuague puede ser con Vinagre de Manzana (se deja unos 3 minutos) o pure de tomate (puede ser de tomate la fruta o de cartón( se deja de 20 a 30 minutos y dsps aclarar)

Agua de Mar:

• Gorro de baño 
• Empapar el pelo con agua de la canilla de antemano, de esa manera evitas que el agua del mar penetre en tu cabello (si no hay un parador con duchas en tu playa, podes llevarte una botella con agua de red o de pozo para mojarte bien el pelo antes de meterte al agua)
• Aplicar algún acondicionador (de los permitidos en la nota 7 de este Blog) o algún aceite también de antemano (aceites: palta, caléndula, cocoo almendras)
• Enjuagar tu caello con agua de red o de pozo  lo antes posible apenas deja tu pelo de estar expuesto)
• ¡Hidratar! Para devolver la humedad que la sal le quitó al pelo con mascarillas de Aloe Vera, pepino, leche ce coco, miel, avena, banana)

Un dato muy extremo sobre el agua de mar: posee sal, la sal limpia... quien se anima a lavarse la cabeza con el agua del mar? en teoria limpiaria el sebo humano si haces los masajes circulares correspondientes al momento del lavado del cabello, apenas pise la playa  lo pruebo y les comento. Eso si antes de la ducha diaria agregaria por 30 minutos una mascarilla de aloe vera para hidratar y en la ducha misma solamente enjuaguaria con agua el pelo. o con VM.

Agua de lagunas, Lagos y Ríos:

• En este caso no es necesario mojarlo previamente, pero si el agua está sucia o contaminada si será conveniente enjuagarlo lo antes posible. Si el agua es pura y limpia hasta te podés lavar el pelo allí.

Cabello de Deportistas:

SI estamos con No Poo (no caca no productos comerciales perjudiciales para la salud y usamos el Chaupoo) la frecuencia  de lavado es cada 4 dias como mínimo y los que haceos deporte queremos tener el pelo limpio y quitar el sudor de el. . Y en realidad esto que se presenta como un obstáculo no es algo difícil de solucionar ya que el sudor es soluble en agua, por lo tanto entre lavados podemos enjuagar el pelo solo con agua tibia, frotando suavemente el cuero cabelludo y el sudor se irá.

 Otras ayudas son el shampoo a seco, el cepillado del cabello con cerdas naturales para la distribución de aceites(desarrollado este tema en la nota 5 de este Blog)

 Y si el sudor es abundante podes frotar el cuero cabelludo con una mezcla de 1/3 taza de jugo de limón, 2/3 taza de agua y una cucharada de vinagre de manzana.

 Con alguna de estas alternativas o una combinación de algunas de ellas podrás quitar el sudor diariamente sin necesidad de tener que lavar el pelo.